Menu VG du vendredi 3 mai 2013-Menu haut en couleurs

Tous les vendredis, un membre de la team VG publie un menu végétalien pour 4 personnes, avec les ingrédients et une liste de courses complète. Les membres de l’équipe relaient alors le menu sur leurs blogs respectifs*.

Pour ceux qui hésitent encore sur les principes du végétalisme : un végétalien peut tout manger sauf les produits issus du règne animal (poisson, viande, crustacés, mollusques, …) mais également les oeufs, lait, fromage et miel. Vous pouvez également cliquer ici pour en savoir plus.

Aujourd'hui c'est au tour de Béné de La Tarterie de Béné! Les beaux jours se sont fait attendre mais maintenant qu’ils sont là, Béné a voulu vous proposer un menu haut en couleurs afin d'égailler nos premiers jours de printemps (croisons les doigts!). En attendant, si par chez vous le soleil se fait, encore, attendre, vous trouverez dans ce menu de quoi vous réconforter.

J'espère que ce menu vous plaira et vous donnera envie de le tester à la maison.

Entrée : Quinoa en camaieu de jaune,orange,rose et rouge de "Food Box"

Plat : Udon glacées à l’avocat et radis noir de "Lui à table"

Dessert : Crème de fruits rouges au tofu soyeux de "On Nem On Riz"

Vous trouverez tous les détails du menu haut en couleurs sur le blog de La Tarterie de Béné.

Bon appétit ! Et à vous de jouer ! Toutes vos remarques sont les bienvenues, n’hésitez pas à nous les faire parvenir par l’intermédiaire de commentaires ! Le concept du « Menu VG » n’est pas figé et d’autres blogs peuvent venir s’y greffer pour une plus grande diversité des repas et des plaisirs ! Contactez-nous pour plus d’informations.

Les blogs participants au Menu VG sont :

→ Cheekymuffin

→ Code Planète

→ L’assiette végétarienne

→ Loetitia cuisine

→ Lili’s Kitchen

→ Lui à Table

→ Veggie Gastronomie

→ Pigut

→ Veganbeauty

→ À la Table de Maman Dine

→ La Tarterie de Béné