Menu VG du vendredi 18 octobre

Chaque vendredi, un des blogs participants* propose un menu complet pour 4 personnes relayé par les autres membres, composé d’une entrée – un plat – un dessert, aux recettes simples et rapides avec une liste de courses, l’objectif étant donc de vous aider à mettre en place un jour végétalien hebdomadaire.

Aujourd’hui c’est Flo, de Cheekymuffing, qui vous propose un menu 100 % végétal, sans thème (c’est sa spécialité…), pas forcément très light mais après tout il faut savoir se faire plaisir de temps en temps ;) Une petite soupe en entrée pour les râleurs qui ne voulaient déjà pas de leur soupe étant petits et à qui les grands-parents (pas bien grands en taille d’ailleurs) essayaient de faire croire qu’il fallait manger de la soupe pour grandir (allez, qui y a cru?...).

Alors voici le menu de ce vendredi 18 octobre:

• En entrée : Soupe à la bourrache avec une touche de coriandre du blog Cheekymuffin

• En plat principal : Galettes bretonnes iodées du blog Dans la cuisine végétalienne de Djanisse

• En dessert (il se mange sans faim celui-là !!!) : Crème choco-co châtaigne du blog Ma cuisine végétalienne (d’Alex)

Bon appétit ! Et à vous de jouer !

Toutes vos remarques sont les bienvenues, n’hésitez pas à nous les faire parvenir par l’intermédiaire de commentaires ! Le concept du "Menu VG" n’est pas figé et d’autres blogs peuvent venir s’y greffer pour une plus grande diversité des repas et des plaisirs ! Contactez-nous pour plus d’informations. *Les blogs participants au Menu VG sont :

• Cheekymuffin
• Code Planète
• Dans la cuisine de Djanisse.
• L’assiette végétarienne
• Loetitia cuisine
• Lili’s Kitchen
• Miam et Trucs
• Veganbeauty
• A la table de maman dine
• La tarterie de Béné

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